Lezení - články, návody, tipy, recenze, Strana 2

Každý lezec chce lézt lépe a posouvat své limity. Někdy se ale dostaví stagnace – ať trénujete sebevíc, pořád zůstáváte na stejné obtížnosti. Čím to? Důvodů může být víc, a často za tím stojí chyby v tréninku. Podívejme se na ty nejčastější a jak je napravit. 1. Chybně nastavený tréninkový plán ...

Pokud patříte mezi lezecké začátečníky a chystáte se poprvé do skal, máme pro vás pár tipů, které by se vám mohly hodit. Všem začátečníkům doporučujeme začínat na cvičných a dobře odjištěných skalkách, v cizině často nazývaných Klettergarten. Kde najdete cvičné lezecké oblasti, vám povíme ně...

Lezení na pískovci je krásná lezecká disciplína, která se však od lezení na ostatních typech skal poněkud liší. Říká se, že na lezení na písku člověk musí mít především pořádný morál, je to však hlavně díky tomu, že se zde musíte více spolehnout sami na sebe a vlastní jištění. Kromě zakládání klasic...

Lezení na umělé stěně je skvělý způsob, jak mohou děti rozvíjet svou sílu, obratnost a sebedůvěru. Pokud se vaše dítě právě chystá začít s kroužkem lezení, je důležité, abyste ho vybavili správným vybavením. V tomto článku se dozvíte, jak vybrat vhodné oblečení, lezečky a sedák a na co dalšího se za...

So iLL: Od sklepních stěn po světovou značku Představte si, že jste teenager a poprvé se dostanete na skálu. Není to úplně idylické místo – kolem se válí rozbité lahve a na kamenech je graffiti. Ale jakmile se chytnete prvního chytu, všechno ostatní přestane existovat. Přesně takový zážitek zažili ...